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翻开硬壳椰子需求先去掉椰棕,然后用一根筷子戳一戳裸露的椰壳表面上的三个小黑点,把里面的椰汁倒到容器里并保存好,此时可以用刀背或许锤子顺着椰壳的纹理纵向击打椰壳,破开到必定程度后用手掰扯,拿勺子刮下椰子内壁的椰肉即可。
治疗方法包括药物治疗、日子方法改动、心脏恢复等。药物治疗一般包括利尿剂、血管严峻素转化酶克制剂、β受体阻滞剂等。日子方法改动包括束缚盐的摄入、控制体重、戒烟、适度运动等。