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羊肉的肉质与牛肉相似,但肉味比较浓,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,以及脂肪和胆固醇含量少,羊肉不只能御风寒,又可以补身体,对一般风寒咳嗽、缓慢气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、腰膝酸软、体虚怕冷、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等全部虚状,都有治疗和补益作用。
整体组织是早上9点之前开始。爬山最好在9点30分前开始,12点前抵达中天门,下午1点前开始攀爬南天门,2点30分左右抵达南天门。建议在山顶玩一个半小时,4点开始下坡。建议乘坐缆车和公交车,以储藏体力,并在下车时为后续旅游做准备。