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中华园林:中华园林是息烽县的一个文明旅游景区,以传统园林建筑和文明艺术为特征。园区内有精巧的园林现象、古建筑和文明展现,游客可以了解我国传统园林文明和艺术。
冬季爬山时,由于能量和各种营养素的消耗很高,除了根据个人情况消耗满足的能量外,维生素的供应也是必不可少的。应特别留心每天补偿适量的维生素A、维生素B和维生素D。此外,食物应易于消化,少吃含有粗纤维、易产气的食物(芹菜、韭菜、大豆等),多吃碱性食物、蔬菜、生果、海藻等,以利于体内酸碱平衡,增加碱储藏,前进运动才华。